Отправлено: 27.12.12 09:41. Заголовок: Здоровый образ жизни

Я через день хожу в качалку, а через день в бассейн или на лыжах. Вечером стараюсь не есть, а утром и в обед ем что хочу. Не курю. Пью только по праздникам.

Поэтому в ближайшие 30 лет вы от меня не избавитесь, предатели. Воспринимайте, как неизбежное зло. Долой сианизьм. Ржу.

 Отправлено: 15.03.22 14:32. Заголовок: Вообщем из видео что..

Вообщем из видео что я ставлю анализ Попова скрутки наружу и нырки под рукой с махами рук вертушки я ничего делать такого не советую так как считаю движения наружу вредны я показывал как их делать из моего скрутки внутрь с проносом рук над головой все можно делать для желудка нормально скрутки наружуи вот эти нырки Смирнова я лично делать не буду мое видео с такими словами такими.(В видео обьяснено как нарабатывать удары ладонью кулаком и другие объяснено откуда появились скрутки ног).Все это можно делать то что я переделал внутрь движения если кто делает Смирнова и нормально то делайте или только внутрь то что я переделал с проносом рук.Если хотите нормально чтоб пищеварение было.

 Отправлено: 24.03.22 14:16. Заголовок: Видео объяснение кот..

Видео объяснение которое даст понимание как правильно делать ушу Чой скруток и другого без этого Чой правильно не сделать думаю напился лазикса от удушья запил калием и этим и стало легче дышать есть ли противоядие интересно и где его взять видео по ушу.Все техника Чой точно понятна стала основы ее к сожалению удушье мучит снять видео не мог суть Чой в видео по скруткам где я обьяснял скрутку внутрь и наружу по Смирнову и там помойму в видео мах полотенцем есть чтобы легче найти так вот точно делать надо только наружу не только скрутку ног зачем при таким движениях руки также движутся наружу при нырке также одна рука при развороте наружу то есть от груди за плечо влево левая рука разворот рук вокруг оси при таком движении удары ребром руки пойдут и другие когда Смирнов надавливает на корпус противника руками с проворотом вокруг оси актуально если рука движется при этом наружу то есть если вы руки в положение такое левая рука ваша у левого плеча напарника стоящего лицом к вам и правая рука у правого его плеча при нажатии руками с проворотом вокруг оси на его грудь руки ваши расходятся наружу от корпуса и происходит толчок это почти незаметно если удушье последствие отравлений отпустит сниму видео и все покажу скрутка ног наружу должна настроить работу корпуса правильную при нырках и прочем и работу рук стиль стал ясен и понятен как в нем все работает.Может быть дополнением неплохим для понимания не только карате но и тайцзи цюань и чего-то еще все становиться ясным.Ссылка на видео https://youtu.be/eEPyHGb4Bc8

 Отправлено: 24.03.22 14:24. Заголовок: https://www.youtube...

Видео объяснение которое даст понимание как правильно есть БигМак

 Отправлено: 27.03.22 14:26. Заголовок: ушу как улучшить раб..

ушу как улучшить работу поджелудочной и как перейти со стиля Чой на другой.В видео есть объяснения и показаны упражнения кое какие как улучшить работу поджелудочной и вообще объясняются какие движения могут быть вредны и почему показано как двигаться правильно.И кое какие растяжки стоя что нужно делать регулярно.И объяснено как перейти с Чой на другой вид ушу такой как айкидо.Также показано как выполнять правильные движения и развороты корпуса и движения рук есть немного.
https://youtu.be/lfkCFcEpgbk

 Отправлено: 01.04.22 17:57. Заголовок: stivenson3 пишет: к..

stivenson3 пишет:

цитата:

как улучшить работу поджелудочной

жри кору дуба

 Отправлено: 02.04.22 12:46. Заголовок: Мегаватник ведущий з..

Мегаватник ведущий здоровый образ жизни дает советы на форуме Мурманска хибины.Вот такие советы.Вот что они пишут Моряк от Бергамо
Ты ж вроде матерый каклище. Забудь русский, не общайся на нем. Так честнее будет. yes.gif
Всё равно своего от тебя нет ничего, копипастер-пустышка. FacePalm

 Отправлено: 04.04.22 04:00. Заголовок: stivenson3 пишет: м..

stivenson3 пишет:

цитата:

матерый каклище

а кто такой каклище, да еще и матерый?

тот кто поджаривает яйца?

а почему по русски нельзя? по русски только говноедам можно?

 Отправлено: 13.04.22 22:18. Заголовок: Видео хождение вокру..

Видео хождение вокруг бидона ушу.Лечение периартрита броски айкидо приемы и ушу Чой.В видео показаны принципы некоторых движений айкидо сложных на практике помогает проработать плечи спину и корпус и отличие движений ушу Чой объяснено эти движения понятно вы можете совершенствовать на свое усмотрение добавляя свое изменяя и улучшая и показаны некоторые принципы бросков.И объяснено как снять боли с мышц спины идущих от шеи к плечам.И методы лечения периартрита проработки плеч чтобы не болели.Ссылка на видео https://youtu.be/-Ggv5upuFaA

 Отправлено: 13.04.22 22:22. Заголовок: Давай встретимся как..

Давай встретимся каклище или едь в Калифорнию будешь делать оздоровительные прыжки в огонь или ты воду выбираешь тогда в колодец или ты хочешь в унитазе утонуть заманчиво да?

 Отправлено: 13.04.22 23:18. Заголовок: Знаешь, на состояние..

Знаешь, на состояние моего здоровья влияет Нептун. Я родился
под его знаком.
- А на мое - Уран.
- Ты что, родился под его знаком?
- Нет, я в Чернобыле работал на четвертом блоке.
Итак, вас обвиняют в шарлатанстве. Вы продавали своим клиентам
эликсир молодости. Вы уже осуждались?
- Да, в 1650, 1730 и 1890 годах.
Ух, ты! Инопланетянин! Дай, я пожму твою руку!
- Осторожно, землянин! Кто тебе сказал, что это рука?

 Отправлено: 14.04.22 04:11. Заголовок: Изучил немного стиль..

Изучил немного стиль Стрела Крючкова скоро лунное это что-то будет понял я одно что если учить стиль Крючкова то успеешь быстро по яйцам врезать и еще по морде потом уже прибьют со злости еще у него интересно техника маятника это мне интересно у Крючкова намного эфективней и понятней чем у Попова хоть Черносвитов считает что это стиль Кадочникова.Сами понимаете при фамилии Крючков он должен быть задействован как часть кинематографа связаная с зомбироваными калеками еле соображающими и отравлеными зомби для них рыба и масло подсолнечное в Ровно Перец продавал с седьмой школы города Ровно а не такое как Черносвитов думает солнце.Есть разное масло как там у Кинга тарелку нашла одна с собакой баба и началось.Зомби это человек которому обработали сознание по специальным методикам запрограмированый и еле соображающий делать это умеют очень хорошо в России и на Украине обрабатывали всем миром с немцами вместе но потом горшки побили.Попов как-то не так понял маятник при маятнике Попова человек качается на шее как буд-то вы висите так Смирнов обьяснял вращаетесь в разные стороны.А у Крючкова не так учит может он другой маятник знает целебный пока не поделаешь не узнаешь.

 Отправлено: 14.04.22 12:18. Заголовок: Вот знаете хорошо им..

Вот знаете хорошо им было травить людей и расправляться с еле соображающими таким как иван постоянный участник что ходит в качалку и на лыжах вчера кто-то чужой приходил еще отравили проснулся уже еле дышал напился таблеток это удушающие яды и еще техникой Крючкова позанимался. У меня в детстве воспитывала двоюродная бабка Ася жил как под конвоем с выходом на прогулки она еще в Грозном воспитательницей работала. Скажу тебе тому кто каклищем людей называет я сейчас в своем уме как говорят папуасы из Новой Зеландии скажу вам одну вещь убью тебя постоянный участник и съем если не я таке другие. Китайцы подлые меня в фильме Асьеном называли видали как тот Квай Шан все отравить пытался вот сволота.Остальных зажарю в Калифорнии они там горят хорошо климат подходящий. https://youtu.be/BcKxXO1NnLQ

 Отправлено: 14.04.22 21:29. Заголовок: stivenson3 пишет: О..

stivenson3 пишет:

цитата:

Остальных зажарю в Калифорнии

яйца?

 Отправлено: 03.05.22 12:59. Заголовок: :sm116: Как работают..

Как работают в Чой боковые поверхности тела и руки.В видео объясняется какие движения рук за спину правильные и какие неправильные и принципы движений Чой до которых я додумался выложены мне удалось понять принципы их стиля как делать движения правильно чтобы был минимум нарушений как проработать плечи показаны движения всякие.Работа подмышек. Ссылка на видео https://youtu.be/QZsmXMhR0N0

 Отправлено: 05.05.22 06:12. Заголовок: Снял я видео где объ..

Снял я видео где объяснил работу рук Чой примерно обдумал все и выводы такие.При вращении рук работают мышцы спины выше лопаток и другие и те что возле ключиц.Как говорил этот для Атоса это слишком много,а для каратиста нормально этот стиль разработан точно каратистом который привык при ударе вращать руку в Чой рука вращается часто приводя к развороту корпуса при разных приемах Смирнова нырки и все тут в основе вращения руки или корпуса из карате движения с разворотом это тоже стиль каратистский японский точно движения от себя с проворотом ладони и другие везде вращения руки может прорабатывают каратистам плечи и прочее.

 Отправлено: 05.05.22 12:22. Заголовок: Что касается отработ..

Что касается отработки Чой тут нужен напарник если вы представляете что вас держат за плечи руками спереди вы врятли сможете поднырнуть или натягивать надо резинку на уровне плеча и подныривать под ней так может быть удобней чем с напарником даже.Вообщем без напарника этот стиль не выучить.

 Отправлено: 06.05.22 15:30. Заголовок: stivenson3 пишет: с..

stivenson3 пишет:

цитата:

сможете поднырнуть

ныряй, может похудеешь

 Отправлено: 06.05.22 22:35. Заголовок: Сегодня раздумывал к..

Сегодня раздумывал как лучше понять и ощутить что такое скрутки ног Чой делал сидя на полу сильно трудно только с опорой на спинку стула и прочие предметы стол.Потом подумал надо сесть в низкое кресло с ручками это опоры хорошие кстати кресло не выше кровати низкое ноги скрестил одна за другой и начал поворот делать одна нога на подъеме как у Смирнова поворот наружу от крайней ноги лицом к стулу не наружу и полный поворот потом в обратную сторону и сразу понял скрутки элементарно из перекрещеных ног как в сидении по турецки учить надо сидя в низком кресле хорошо поймете структуру движения одна нога близко к полу голенью вниз почти.

 Отправлено: 11.05.22 17:40. Заголовок: Я вот думаю может ли..

Я вот думаю может ли видеокарта влиять на зрение не того кто работает за компьютером а кого-то из его родствеников или людей с похожей энергетикой вот мой двоюродный брат играл и работал на компьютере зрение же потерял его папаша это в киеве лечил зрение пил таблетки получил цероз печени и загнулся если видеокарта неправильная и сделаная так влияет на играющего может ли передаваться через него на людей с похожей энергетикой или нет?

 Отправлено: 11.05.22 17:41. Заголовок: Секреты ушу Чой рабо..

Секреты ушу Чой работа плеча при бросках в видео я объяснил секреты движений Чой при бросках рукой как сделать так чтобы бросок у вас получался как правильно двигаться изучив видео вы сможете сами совершенствовать понимание и улучшать движения плечей и корпуса что даст вам хорошую разработку плечевого пояса и понимание работы корпуса со временем вы этому научитесь чтобы избегать неправильных движений и хорошо владеть своим телом разные навыки движений новые можно изучать.Ссылка на видео: https://youtu.be/45YInDNYzdA