Отправлено: 27.12.12 09:41. Заголовок: Здоровый образ жизни

Я через день хожу в качалку, а через день в бассейн или на лыжах. Вечером стараюсь не есть, а утром и в обед ем что хочу. Не курю. Пью только по праздникам.

Поэтому в ближайшие 30 лет вы от меня не избавитесь, предатели. Воспринимайте, как неизбежное зло. Долой сианизьм. Ржу.

 Отправлено: 11.05.22 20:54. Заголовок: https://youtu.be/eU3..

[ut]https://youtu.be/eU37agSGRko?t=90[/ut]

вот настоящая магия

 Отправлено: 13.05.22 20:28. Заголовок: Что касается Чой я с..

В видео обьяснение движений Чой по касательной с проворотом руки как вращение помогает выполнять движение по касательной отводя руку в нужном направлении в принципе тут секреты движений объясняются ушу Чой показано как рука отводиться мимо в сторону каким способом и обьяснение как вы сами должны двигать руки и корпус без нарушений.Ссылка на видео: https://youtu.be/NiTKlxNOiAQ

 Отправлено: 13.05.22 20:30. Заголовок: В видео обьяснение д..

Что касается Чой я сильно продвинулся в анализе но застрял самочуствие не очень но если будет легче предварительно напишу Чой это нечто типа стиля аиста было как у Брюса Ли когда он разводит руки ладонями наружу и пальцами тому машет чтоб тот подходил было это аистом но потом они видать решили айкидо приемы делать своим методом и получилось то что Смирнов показывает айкидо другое я бы сказал это как если вы арбуз или мяч в сетку положили и за спиной перекатываете его он вращается как я с кофтой показывал напарник катиться у вас по спине должен при приеме перекатывается как арбуз в сетке пока вы ему залом руки делаете это принцип водоворота.

 Отправлено: 17.05.22 12:01. Заголовок: Видео важное для пон..

Видео важное для понимания стиля ушу Чой неправильные выполнение упражнений Чой и как правильно.В видео показано как правильно выполнять скрутки ног приблизительно и много другого правильные движения спиной неправильные и прочее и как можно исправить кое что включая как махи одновесельным веслом работа спины. Ссылка на видео:
https://youtu.be/wX1swvcaCag

 Отправлено: 17.05.22 12:02. Заголовок: Дополнение к Чой зер..

Дополнение к Чой зеркальному стилю.Кинофильм Голый космос 1981 года режиссер Брюс Киммел в фильме экипаж борется с пришельцем красным таким пришелец музыкант ему к голове подключают как энцефалографе присоски и он поет песню что сожрет твое лицо руку и еще что-то доктор в очках ему не верит я вот думаю что все это значить может это с Пресняковым связано что значить фраза что он сожрет лицо фильм не совсем понятный https://w139.zona.plus/movies/golyi-kosmos

 Отправлено: 23.05.22 12:03. Заголовок: Продолжаю анализ Чой..

Продолжаю анализ Чой кто смотрит мои видео видели как я показывал упражнения с кофтой обьясняя как работает стиль водоворота в айкидо кофта двигалась за спиной айкидо они руки так закручивают как я показывал человек как буд-то попал в водоворот и падает пройдя вращаясь за вашей спиной вот нырки Чой это когда вас захватили за плечи спереди за грудки если бы айкидист подныривал под руками захватившими футболка например растянулась бы и его руки оказались бы на спине закрученые методом айкидо и отбрасывали бы вы их руками как со спины своей оттуда мах рук с последующи м ударом ладонью по спине напарника или плечу и ничего бы у вас не закрутилось тело неправильно но дзюдаист или обычный человек делая нырок работает с руками захватившими за грудки как с руками на груди не на спине вашей поэтому нырок и отброс руками в сторону обычно не получается отбрасывать руки надо как буд-то после нырка они перешли на вашу спину возле плечей.Принципы айкидо работают в Чой не другие.

 Отправлено: 23.05.22 12:14. Заголовок: Важный фильм из обла..

Важный фильм из области кунг-фу китайский шаолиньский пьяница там много всяких приемов и методов ушу китайского https://youtu.be/IUOQAIkXDy8

 Отправлено: 24.05.22 20:28. Заголовок: Видео тайцзицюань бо..

Видео тайцзицюань Дмитрия Томилина боевое применение в видео вначале есть обьяснение кое каких принципов тайцзи как двигается корпус и обьяснение что изучающий работает как подражая водной среде колыхания с изменением уровня достигает он этого там используя запястья толкая напарника потом тянет на себя нарушая равновесие там много видео записал я одно при помощи net framenwork расширения что находит ссылки и IDM программы я сменил формат так как не все он качает кто хочет может поучить тайцзи видео понятное достаточно приемы есть похожие на айкидо но выполняются по другому есть и другие.В других видео по ссылке думаю больше. https://vk.com/video-18828035_456239020

 Отправлено: 30.05.22 02:03. Заголовок: Кинофильм Номад Сума..

Кинофильм Номад Сумасшедший 2012 год производство Южная Корея сюжет фильма воласатики паразитические черви типа глиста и фармацевты которые проводили эксперименты якобы чтобы вылечить болезни заразили людей люди бросались к водоемам пили воду и тонули такой сюжет фильма и полицейский в фильме спасает свою семью доставая лекарство некоторые думают эти волосатики не вызывают жажду как думали они управляют поведением хозяина через поляризованный свет мой знакомый с Северо Донецка Васыль Шпак поехал давно в Казахстан еще в девяностых или раньше на работу там попал в рабство в пустыню в оазис он считал не к казахам,а к корейцам оттуда он сбежал еще с ним человека четыре они неделю воду копили на побег в пустыне ходили искали дорогу потом и нашли.В 2013 году его сдали в наркодиспансер я писал там видно чем-то накачали по заказу он вышел оттуда жаловался что давит голову с боков и прочее нервы у него были на грани он психовал так он обьяснял как в психозе потом он умер нашли его возле ручья он лежал.Человек он был хороший мы друзья были https://rezka.ag/films/thriller/23253-sumasshedshiy-2012.html

 Отправлено: 30.05.22 02:03. Заголовок: В видео показаны дви..

В видео показаны движения похожие в айкидо и тайцзи показана разное выполнение приемов также я показал разворот корпуса я его сам разработал обдумывая недостатки Чой и как их исправить и обьяснил волновой принцип тайцзи который я понял частично многие мастера тайцзи славянские его вообще не знают это для вас будет полезным. https://youtu.be/0k-T9a_jahs

 Отправлено: 30.05.22 03:57. Заголовок: Чой Черезплечой Ржу..

Чой
Черезплечой

Ржу

 Отправлено: 31.05.22 20:33. Заголовок: Все вы знаете что та..

Все вы знаете что такое тайцзи цюань и какое там начало упражнений две руки плавно идут вниз ладонями я сделал это лежа на спине положил на тыльную сторону рук легкую гладкую железную трубку и лежа на спине двинул руки вниз способом тайцзи цюань трубка покатилась по рукам и ударила меня в горло повторял я это движение и все время то же самое трубка катится быстро к горлу Джет Ли изучал тайцзи делал много таких движений но волновой метод что я показал он не использовал и у него пошло поражение зоба и гипоталамуса что может быть или из-за отравлений или неправильная осанка положение головы и шеи с ощущением дискомфорта в области яремной впадины.В Чой есть движения что они делают предохраняя область зоба и горла от ударов нырок под рукой потом разворот движение голова гуся где Смирнов надавливает на руку противника своей шеей выкручивает шеей руку напарника такое упражнение Смирнов не учит как правильно делать я отработать не могу нет напарника но это упражнение Смирнова надо делать правильно,а не как попало.Скрутки нужно делать при нырке скрутка помогает сразу нырнуть перед натянутой резинкой при выныривании в противоположную скрутку вы должны надавить шеей на руку напарника отработаете и делайте после тайцзи эти упражнения для защиты зоба и горла от ударов и неправильной осанки.

 Отправлено: 31.05.22 22:12. Заголовок: stivenson3 пишет: н..

stivenson3 пишет:

цитата:

не могу нет напарника

настоящих буйных мало?

 Отправлено: 08.06.22 20:13. Заголовок: Показаны важные прин..

Показаны важные принцыпы ушу Чой и айкидо которые я понял недавно зная эти принципы вы легко сможете выполнять приемы некоторые вам легче станет двигаться и делать приемы. Ссылка на видео https://youtu.be/DYw-tgS1nqg

 Отправлено: 08.06.22 20:20. Заголовок: а кто этот жиробас в..

а кто этот жиробас в маске?

 Отправлено: 16.06.22 04:36. Заголовок: В видео учат встават..

В видео учат вставать с пола без помощи рук.Каждый человек думает что подняться с пола легко но если выпоставите одну ногу на голень колено на пол другую на ступню вы поймете что не
отталкиваясь руками вы с пола не поднимитесь особенно если вес выше среднего
стоя в скрутке вы можете одной ногой упираясь в другую стоять так и потом
подняться но если вы совсем ногу поставите на пол встать без помощи рук сложно
я нашел видео где учат садиться и вставать не отталкиваясь руками https://youtu.be/ZVGkxUMxkH0

 Отправлено: 16.06.22 09:11. Заголовок: Мне удалось поднятьс..

Мне удалось подняться стоя одна нога на голени другая на ступне без рук с пола при весе 163 килограма но сидя по турецки не выходит живот мешает наклониться вперед и отталкивает назад кто из вас может так встать по турецки сидя и стоя одной ногой на голени другой на ступне не помогая себе руками не отталкиваясь ими от пола или от ноги локтем.С другой ноги не удается в стиле мастера сумо не вышло силы не хватило если перекатываться боком может получиться резко встать без помощи рук это как пластинка она в одну сторону крутиться медленно вы поперек.Кто худой смог встать без помощи рук сидя скрестив ноги или лотосом?

 Отправлено: 16.06.22 19:57. Заголовок: https://www.youtube...

 Отправлено: 18.06.22 11:43. Заголовок: В видео показано как..

В видео показано как правильно должны выполняться развороты в ушу Чой таз вперед при развороте назад и боком это для проработки от сужения бедер от тентаклей проработка таза и поясницы при боли в спине и правильная работа корпуса также показан удар рукой по спине как делать после нырка и развороты корпуса махом руки с последующим ударом ладонью по спине. Ссылка на видео:
https://youtu.be/hsE3SPRxf_Y

 Отправлено: 19.06.22 16:11. Заголовок: Сегодня понял как по..

Сегодня понял как понять сходу технику Чой метод применил простой рейку полтора метра снятую что оббивают комнаты внизу забыл как называется достаточно увесистая еще гладкая лакированая одну часть укрепил на двери на уровне своей груди другую на плечо положил длина должна быть длинной наклонился и поднырнул рейка эта на плече лежала и тут же понял как делать нырок под венгеркой не подходит сделав нырок делайте игру журавлей после подныривания надавливание шеей с разведением рук кому-то поручите на уровне вашей груди удерживать рейку другая часть на вашем плечеи за ним после подныра тот кто удерживает прижимает рейку к другой стороне шеи и спине вы делаете и учите игру журавлей запаситесь таблетками от головной боли и давления на всякий случай.